野球でよく言われる下半身の粘りとは何なのか

野球部幽霊部員だった僕には下半身の粘りが何なのかよくわからない。わからないけれども、高いレベルにいる選手たちにおいては存在しているみたいだ。
粘りを獲得するために走り込みをしろという話から逆に考えると、走るという行為によって得られる何からしい。

これに似た疑問として、

• なぜ、素晴らしい瞬発力を持つはずのパワーヒッターの足は遅いのか？
• なぜ、最近はアスリート型の選手が台頭しているのか？

という問いもある。このあたりは最大酸素借と関係していそうな気がしていて、これも走るという行為に関係している。

シーズンを戦いきるスタミナも、回復力の話だろうし、これも走ることによって得られる。

走るという行為は、想像以上に重要な要素なのかもしれない。

それなにに、陸上競技者は走ることで生じる故障のリスクを軽減するために自転車やパワーマックスなどを使った走らないトレーニングを取り入れているのも興味深い。