野球部幽霊部員だった僕には下半身の粘りが何なのかよくわからない。わからないけれども、高いレベルにいる選手たちにおいては存在しているみたいだ。 粘りを獲得するために走り込みをしろという話から逆に考えると、走るという行為によって得られる何からし…

僕のように速くなりたいとか長距離を走りたいという欲求が薄いサイクリストでも、思うところあってダイエットとトレーニングくらいはする。 ある程度自分で考えてダイエットとトレーニングをするようになってくると、手料理をするようになる。 初心者丸出し…

プロ野球の話だけれども、僕はある青い球団をずっと応援している。一瞬輝いた瞬間のあとの長い暗黒時代もあった。あの頃はたくさん応援したはずなのに、何も覚えていない。そのくらいひどかった。Love＆Joyをライトスタンドで踊り狂うだけで、負けるのが日常…

世の中の低体温の解消法を色々と試して分かったことがある。自分の平均体温を変えるということは、体の中の何処かに定義されている設定値を書き換えることと同じだ。体質改善とかダイエットとかと同じように捉えていいレベルの問題ではない。ここ数年で下が…

題名書いてて、ゲシュタルト崩壊しそうな単語を並べて自分で迷いそうになる。 一般的にロードバイク含めた自転車での運動は閉鎖運動連鎖（以下、CKC）もしくはそれに準ずる運動連鎖（semi-CKC）と言われている。でも、僕には開放運動連鎖（以下、OKC）の要素…

題名のまんまだけれども、食事は１日じゃなくて１週間単位で考えた方が実践的なんじゃないかって考えている。というか、ゆるく実践している。 色々とダイエット方法みてきたけれども、、、 ロードバイク乗っていると、自然と体重管理に興味が出てくる。だか…

お花見が苦手だ 気づいたら啓蟄が間近になり、そこから更に一月も経つとお花見のシーズンが始まる。楽しみな人も多いかもしれないけれど、僕は今からちょっと憂鬱だ。桜を眺めるのは好きだし、宴会もそれなりに好きなんだけど、お花見となるとちょっと弱る。…

はじめまして はてなブログはじめました。 職業柄、一発目はこういう題名になってしまう。 お題スロット お題「海派？ 山派？」 ものは試しだし、お題スロットをやってみる。先に言ってしまうと、僕は山派だ。半端に海に慣れてしまって、山のほうが目新しい…